Trainingsleistungen
Unser Trainingsangebot für Sie
milon Zirkel:
Top fit in 35 MinutenDurch zwei Runden im milon Zirkel erreichen Trainierende einen optimalen Trainingseffekt für den gesamten Körper - und das in gerade einmal 35 Minuten.
Einfache Bedienung mit Chip-Karte
Jeder Trainierende bekommt seine persönliche Chipkarte, auf der Sitzpositionen und Einstellungen gespeichert sind. Zum Training einfach die Karte einstecken.
Das Gerät stellt sich binnen Sekunden auf Ihre individuellen Belastungen und Gegebenheiten ein.
Durch zwei Runden im milon Zirkel erreichen Trainierende einen optimalen Trainingseffekt für den gesamten Körper - und das in gerade einmal 35 Minuten.
Einfache Bedienung mit Chip-Karte.
Elektronischer Wiederstand statt Metallgewichte
Die Besonderheit der milon Kraftgeräte liegt darin, dass keine Plattengewichte bewegt werden. Um ein Training effektiv zu gestalten, muss die Muskulatur in der Be- und Entlastungsphase mit einem elektrischen Widerstand beansprucht werden. Die Bremsbewegung entspricht der Alltagsbewegung, z.B. die Hebebewegung zum Körper heran. Da die Muskulatur innerhalb dieser Phasen unterschiedlich leistungsfähig ist, wird durch milon der Widerstand während des Trainings verändert.
Gerätetraining Einzelgeräte:
Beübung einzelner Muskelgruppen möglich, da die Geräte separat Trainiert werden können.
Geräte durch ihre Vielzahl an verstellbaren Einstellungsmöglichkeiten gut geeignet bei noch bestehenden körperlichen Einschränkungen.
Perfekte Ergänzung zum milon – Zirkeltraining.
Seitens des Arztes kann für das Gerätetraining auch ein Rezept ausgestellt werden (Krangymnastik am Gerät).
